Sengens betydning for søvnkvaliteten

Sengens betydning for søvnkvaliteten


– Når vi søvnen indtræffer, falder vi hurtigt i dyb søvn. Jo længere kroppen kan ligge i ro i starten af natten, jo længere kan vi sove i den første og vigtigste dybe søvn. Derfor er det vigtigt at have en seng, som passer til dig.

– Søvn har stor indvirkning på, hvordan vi har det i hverdagen. At være en del af Wonderlands team gør, at jeg kan bidrage til at øge kendskabet til, hvad vi trænger til for at kunne sove godt, siger Inger Birgitte Tandstad, som er en af Wonderlands salgsudviklere.

– Wonderlands produktudvikling er baseret på det sidste nye inden for søvnforskningen. Samarbejdet med søvnforskere gør, at vi ved, hvad som er vigtigt for at få den bedste søvnkvalitet, og kan designe sengen med de rette materialer og egenskaber.

– For at få den bedste søvn er det vigtigt, at rygsøjlen er så lige som muligt. Sover du helst på siden, skal sengens skulderzone være blød, således at din skulderen kommer godt ned i sengen. Med Wonderlands justerbare hoftezone kan du tilpasse sengens fasthed og hoftens position.

– Når sengen passer til dig og din liggestilling, slapper musklerne bedre af. Du kan sove længere i den dybe søvn, du får en bedre søvnkvalitet og føler dig mere udhvilet, når du vågner, siger Inger Birgitte hos Wonderland.

Tips

Sover du helst på siden, skal du også ligge på siden, når du prøver den nye seng. Med Wonderlands justerbare hoftezone bliver det også enklere at vælge fasthed. Bed butikssælgeren om at vise dig, hvordan du kan justere sengens fasthed.

Inger Birgitte Tandstad fra Wonderlands markedsteam
Inger Birgitte Tandstad,
Salgsudviklere hos Wonderland